Scolarité

Que l’on soit collégien, lycéen ou étudiant dans le supérieur, une question revient toujours : comment organiser ses révisions ? La charge de travail, les échéances, la fatigue ou encore le stress (voir article Gérer le stress des examens) peuvent vite nous submerger si l’on ne s’y prend pas correctement. Pourtant, quelques ajustements dans sa […]

La période des examens est souvent vécue comme une source d’anxiété et de pression, tant pour les adolescents que pour les jeunes adultes. Pourtant, il existe des solutions concrètes pour gérer le stress des examens de manière plus sereine et efficace. Dans cet article, nous allons explorer plusieurs méthodes simples à mettre en place pour

L’orientation scolaire est une étape clé dans la vie d’un adolescent, mais elle peut aussi être source de stress et d’incertitude. Entre les attentes des parents, les conseils des enseignants et les propres aspirations du jeune, comment faire les bons choix sans pression excessive ? 1. Comprendre ses envies et ses compétences Avant de choisir

Les troubles des apprentissages, aussi appelés troubles « dys », concernent de nombreux enfants et adolescents. Comment aider un enfant avec des troubles des apprentissages à surmonter ces défis ? La dyslexie, la dyspraxie, la dyscalculie, la dysphasie ou encore le trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) peuvent impacter le parcours scolaire et