La thérapie en ligne, également appelée télépsychologie, a connu une croissance significative ces dernières années, notamment en raison des avancées technologiques et de la nécessité d’offrir des alternatives aux consultations en personne. Plusieurs études scientifiques ont été menées pour évaluer l’efficacité de cette modalité thérapeutique par rapport aux séances en présentiel. Efficacité de la thérapie […]
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Comprendre les différents « psys » peut être un véritable casse-tête lorsqu’on cherche un professionnel de la santé mentale. Psychiatre, psychologue, psychothérapeute, psychanalyste, psychopraticien… Chacun a une formation et un rôle spécifique. Voici un guide pour mieux comprendre leurs différences et choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins. Le Psychiatre Le psychiatre est un médecin
Comprendre les différents « psys » ? Lire la suite »
L’adolescence est une période de transition marquée par de nombreux changements physiques, émotionnels, scolaires et sociaux. Si ces évolutions sont naturelles, elles peuvent parfois engendrer des difficultés importantes. Alors, quand consulter un psychologue pour un adolescent ? Voici les signes qui doivent vous alerter. 1. Signes de souffrance émotionnelle Il est normal qu’un adolescent ressente
Quand consulter un psychologue à l’adolescence? Lire la suite »