Comprendre les différents « psys » peut être un véritable casse-tête lorsqu’on cherche un professionnel de la santé mentale. Psychiatre, psychologue, psychothérapeute, psychanalyste, psychopraticien… Chacun a une formation et un rôle spécifique. Voici un guide pour mieux comprendre leurs différences et choisir celui qui correspond le mieux à vos besoins.
Le Psychiatre
Le psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie. Après des études de médecine (environ 10 ans), il obtient un diplôme de spécialité en psychiatrie. Il est le seul des « psys » habilité à prescrire des médicaments (antidépresseurs, anxiolytiques, neuroleptiques, etc.) et à poser des diagnostics médicaux. Il traite principalement les troubles psychiatriques (schizophrénie, bipolarité, dépression sévère, etc.) et peut exercer en hôpital, en cabinet privé ou dans des structures spécialisées.
Le Psychologue
Le psychologue a suivi un cursus universitaire en psychologie (Master 2, soit 5 ans d’études). Pour obtenir le titre de psychologue, protégé par la loi, il est obligatoire d’obtenir un Master 2 en psychologie, incluant un stage professionnel supervisé. Le titre est délivré après inscription au répertoire ADELI, qui atteste de la formation et de la légitimité du professionnel. Il ne prescrit pas de médicaments et n’est pas médecin, mais il peut poser un diagnostic psychologique. Il intervient dans de nombreux domaines : soutien psychologique, psychothérapie, bilan psychologique et neuropsychologique. Les psychologues peuvent travailler en libéral, en hôpital, en entreprise ou en institution.
Le Psychothérapeute
Le titre de psychothérapeute est réglementé depuis 2010 en France. Pour l’obtenir, il faut être médecin ou avoir une formation en psychologie complétée par une formation spécifique en psychothérapie. Un psychologue ou un psychiatre peut donc être psychothérapeute, mais l’inverse n’est pas toujours vrai. Le psychothérapeute accompagne ses patients à travers diverses approches (thérapies cognitives et comportementales, thérapies humanistes, etc.).
Le Psychanalyste
Le psychanalyste se base sur les théories de Freud et ses successeurs (Jung, Lacan, etc.). Il aide son patient à explorer son inconscient à travers l’interprétation des rêves, des lapsus, et des associations libres. Il n’existe pas de diplôme universitaire officiel pour devenir psychanalyste, mais il faut en général avoir suivi une psychanalyse personnelle approfondie et une formation dans une école de psychanalyse reconnue. Psychologues, psychiatres ou autres professionnels peuvent exercer en tant que psychanalystes après cette formation.
Le Psychopraticien
Le psychopraticien est un terme plus récent qui regroupe les praticiens exerçant des psychothérapies sans titre de psychologue, psychiatre ou psychothérapeute réglementé. Ce titre n’est pas protégé par la loi, ce qui signifie que n’importe qui peut s’en prévaloir.
Conclusion
Comprendre les différents « psys » est essentiel pour s’orienter vers le professionnel le plus adapté à sa situation. Chaque spécialiste a ses propres compétences et méthodes d’intervention. L’essentiel reste de trouver une personne avec qui vous vous sentez à l’aise pour entamer un travail psychologique de qualité.
N’hésitez pas à poser des questions sur la formation et les qualifications du professionnel que vous consultez pour vous assurer qu’il répond à vos attentes.
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